KINDER-, JUGEND- & FAMILIEN
Miteinander verbessern, Verständnis fördern, Leichtigkeit zurückgewinnen.
KINDER-, JUGEND- & FAMILIEN
Miteinander verbessern, Verständnis fördern, Leichtigkeit zurückgewinnen.
Für Kinder, Jugend und Familien
Kindercoaching
Manche Kinder tragen schwer, ohne es in Worte fassen zu können. Nicht immer braucht es eine Therapie – manchmal genügt ein wertschätzender Raum, in dem sie sich zeigen dürfen, indem sie ihre Fähigkeiten und Stärken erleben und sehen, was in ihnen steckt! Ein Raum, in dem sie verstanden werden und erfahren: Ich bin gut so wie ich bin und mit meinen Stärken kann ich wachsen.
Im Kindercoaching geht es darum, spielerisch und altersgerecht Selbstwert, innere Sicherheit und soziale Kompetenz zu entwickeln. Schritt für Schritt – in einem Tempo, das zum Kind passt und ihm erlaubt, eigene Stärken zu entdecken.
TYPISCHE THEMEN
- Mobbing, Rückzug oder Unsicherheiten
- Lernprobleme oder schulische Konflikte
- Emotionale Belastungen und innere Anspannung
MEIN ANSATZ
- Ressourcenorientiert, altersgerecht und spielerisch
- Wertschätzend und ohne Etiketten
Eltern werden begleitend eingebunden, um Fortschritte nachhaltig zu sichern
KINDERCOACHING
WAR[UM]
Warum Kindercoaching?
Weil Kinder wachsen, wenn man ihnen zutraut, Lösungen in sich selbst zu finden.
Kindercoaching ist kein Training und keine Korrektur – sondern ein Raum, in dem Fähigkeiten sichtbar, Stärken spürbar und Selbstvertrauen erfahrbar werden.
Wenn ein Kind spürt: Ich darf so sein, wie ich bin – und ich kann etwas bewirken,
dann verändert sich vieles – leise, aber nachhaltig.
Denn Entwicklung geschieht nicht durch Druck, sondern durch Vertrauen in das, was schon da ist.
DEIN [MEHRWERT]
Ziel:
Kindercoaching stärkt das Vertrauen in sich selbst, ICH Schaff’s –, es eröffnet einen neuen Blick auf sich selbst und neue Wege, mit Herausforderungen umzugehen.
Jugendcoaching (14 - 20+ Jahre)
Jugend bedeutet Aufbruch – und manchmal auch Orientierungslosigkeit. Zwischen Leistungsdruck, sozialen Erwartungen und der Suche nach dem eigenen Platz kann es sich anfühlen, als würde alles gleichzeitig zu viel. Dann hilft es, einen Raum zu haben, in dem es nicht um Leistung, um Noten oder Erwartungen geht, sondern um das Wesentliche: dich selbst.
„Selbstwert heißt: zu spüren, dass du gut bist, so wie du bist – nicht, weil du alles perfekt machst, sondern weil du du bist.“
Im Coaching geht es genau darum. Wir entdecken gemeinsam, welche Stärken bereits da sind, wo Vertrauen in dich selbst wachsen kann und wie du Schritt für Schritt wieder Sicherheit gewinnst – ohne Druck, sondern in deinem Tempo.
TYPISCHE THEMEN
- Wunsch nach Orientierung im Leben
- Prüfungsangst oder Lernblockaden
- Mobbing, Ausgrenzung, Unsicherheiten
- Orientierung bei Studien- oder Berufswahl
- Selbstzweifel und der Wunsch nach innerer Stärke
- Umgang mit hohen Erwartungen – von anderen oder an sich selbst
MEIN ANSATZ
Systemisch und lösungsorientiert
Dialogisch und wertschätzend
Orientierung an den Fähigkeiten und Ressourcen – nicht an Defiziten!
Wertschätzend und ohne Etiketten
WAR[UM]
Warum Coaching?
Nicht jede schwierige Phase braucht eine Therapie. Oft genügt ein geschützter, wertschätzender Prozess, in dem durch die richtigen Fragen und Impulse neue Perspektiven entstehen. Dabei werden Fähigkeiten, Ressourcen und Chancen sichtbar, die schon längst in dir angelegt sind – und mit ihnen wächst der Mut und das Vertrauen in deine eigenen Möglichkeiten. Coaching ist keine „Behandlung“, sondern eine Einladung, deine Zukunft aktiv und selbstbewusst zu gestalten.
DEIN [MEHRWERT]
Ziel:
Jugendcoaching bedeutet, den Blick zu schärfen für das, was wirklich in dir steckt – und die Erfahrung zu machen: Meine Zukunft gestalte ich selbst. Klarer. Stärker. Mit Vertrauen in mich.
Familiencoaching
Nicht jede familiäre Herausforderung braucht eine Therapie. Oft genügt es, innezuhalten, genauer hinzuschauen, vielleicht auch einmal anders darauf zu schauen und miteinander neue Möglichkeiten zu entdecken.
Im Familiencoaching geht es darum, Ressourcen sichtbar zu machen – bei jedem einzelnen Familienmitglied und im Zusammenspiel aller. Konflikte werden verstehbar, Rollen klarer, Kommunikation leichter. So entsteht ein Prozess, in dem sich alle gesehen fühlen und neue Handlungswege gemeinsam entwickelt werden.
KINDERCOACHING
TYPISCHE THEMEN
- Kommunikationsprobleme zwischen Eltern und Kindern
- Rollenklärung innerhalb der Familie
- Belastungen im Alltag oder in Übergangsphasen (z. B. Schule, Pubertät, Trennung)
MEIN ANSATZ
- Systemisch und lösungsorientiert
- Dialogisch und wertschätzend
KINDERCOACHING
WAR[UM]
Warum Familiencoaching?
Weil jede Familie ein lebendiges System ist – einzigartig, manchmal laut, manchmal herausgefordert, aber immer voller Möglichkeiten. Familiencoaching schafft Raum, in dem verstanden statt bewertet wird, in dem Konflikte zu Signalen und Unterschiede zu Ressourcen werden. Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder alles richtig zu machen, sondern gemeinsam zu wachsen – Erfahrungen als Lernchancen zu nutzen und Vertrauen neu zu entdecken. So entsteht Nähe, die echt ist, Resilienz, die trägt, und ein Miteinander, das verbindet – lebendig, tragfähig und echt für alle..DEIN [MEHRWERT]
Ziel:
Familiencoaching schafft Räume für Verständnis, Klarheit und Miteinander – und vermittelt das Gefühl: Wir schaffen das – gemeinsam.THE JOURNEY
Veränderung gelingt nicht durch schnelle Tipps oder Standardlösungen – sondern durch Tiefe, Haltung und methodische Klarheit. Genau hier liegt mein Mehrwert:
Als Gesundheits- und Wirtschaftspsychologin verbinde ich psychologische Expertise mit einem klaren Blick auf Organisation, Wirtschaft und Gesellschaft.
Ob Jugendliche, Führungskräfte oder Teams – die Stärkung von Selbstwert und Selbstwirksamkeit zieht sich wie ein roter Faden durch meine Arbeit.
Ich reduziere Komplexität nicht, ich helfe, sie sinnvoll zu gestalten – damit Entwicklung nicht nur gedacht, sondern erlebt und gelebt werden kann.
Individuelles Coaching
DEIN [MEHRWERT]
Veränderung gelingt nicht durch schnelle Tipps oder Standardlösungen – sondern durch Tiefe, Haltung und methodische Klarheit. Genau hier liegt mein Mehrwert:
Als Gesundheits- und Wirtschaftspsychologin verbinde ich psychologische Expertise mit einem klaren Blick auf Organisation, Wirtschaft und Gesellschaft.
Ich arbeite evidenzbasiert, mit Methoden, die nachweislich wirken – von ZRM®, ReTeaming und SFBT bis zu psychologischer Diagnostik (DIN 33430). Keine Heilsversprechen, sondern methodische Präzision.
Unterschiedliche Rollen, Kulturen oder Erwartungen sind kein Hindernis – sondern Potenzial. Ich begleite dabei, Spannungen in Energie und Konflikte in tragfähige Lösungen zu verwandeln.
Ob Jugendliche, Führungskräfte oder Teams – die Stärkung von Selbstwert und Selbstwirksamkeit zieht sich wie ein roter Faden durch meine Arbeit.
Deutsch, Englisch, Spanisch – Interesse und ein offenes Verständnis für interkulturelle Unterschiede. So können auch internationale Kontexte sicher begleitet werden.
Ich reduziere Komplexität nicht, ich helfe, sie sinnvoll zu gestalten – damit Entwicklung nicht nur gedacht, sondern erlebt und gelebt werden kann.
Coaching ersetzt keine Therapie! Wenn ein Anliegen auf eine psychische Erkrankung oder akute Krise hinweist, gehört es in den geschützten Rahmen einer therapeutischen oder medizinischen Begleitung. In solchen Fällen empfehle ich passende Stellen weiter – weil es mir wichtig ist, dass Menschen die Unterstützung erhalten, die sie wirklich brauchen. In meinem Coaching begleite ich psychisch gesunde Menschen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen – respektvoll, transparent und auf Augenhöhe.
“Hilf mir, es selbst zu tun.”
Maria Montessori
KONT[AKT]
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